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やる気が出ない～～
脳のドーパミンやセロトニンが足りてない気がします。
子供がまだ寝てるのをいい事に、スマホから離れられない。。
テレビでやってましたが、やる気を出す方法
それは、とにかくやり始める！
だそうです( ´△｀)
主人は仕事。
今日は子供のスイミング、幼稚園のプレ、療育(言葉の遅れで通い中)いずれもない、フリーday！
日曜でどこも多いだろうが、天候も良いし、ワクワク。
結局公園コースかなぁ(^-^)
我が家の周りは公園がとーーっても多く、どの公園にしようか考えるだけでも、楽しいです♪
その前に家事家事！
シンクが大変なことになっとるわ！
やっぱり昨日も寝かしつけ大変でした。。
かろうじて11時頃には寝てくれた。。
寝ようとして電気を消す
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焦って絵本を持ってくる
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2～3冊は読んでやる
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無理矢理電気を消す
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おしっこでる おちゃのむ
これを繰返し、寝まいとする
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寝なさい！と私怒る
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横になったと思ったら起き上がり、布団でアクロバティックに動きまわる
ひどい時は0時まわるまで続きます。
昼寝をすると大体こうです。
昼寝をさせまいと外に出したりして、寝かせないようにした日は、21時にはすっと寝てくれるのですが。。
でも、昼寝をしてくれないと自分の時間もないわけで。。
ジレンマであります。
幼児あるあるなんでしょうが(>_<)
